Inkludert i abonnement

Denne boken og mange flere er inkludert i Storytel-abonnementet ditt.

Prøv nå
Lydbok – 199 krE-bok – 179 kr

Helserevolusjonen: veien til en antiinflammatorisk livsstil : helheten, maten, forskningen, treningen, skønnnheten, innsikten

Inkludert i abonnement

Denne boken og mange flere er inkludert i Storytel-abonnementet ditt.

Prøv nå
Lydbok – 199 krE-bok – 179 kr
610 Anmeldelser

4.4

Spilletid
8T 14M
Språk
Norsk
Format
Kategori

Personlig utvikling

En vitenskapelig pageturner som kan forandre ditt liv Boken alle snakker om - over ett år på topplistene i Sverige! Betennelser - inflammasjon - virker å ligge bak mange av våre vanligste folkesykdommer: fedme, diabetes, hjerte- og karsykdommer, kreft og psykiske plager. Interessen rundt hvordan man praktiserer en antiinflammatorisk livsstil er sterkt økende. I Helserevolusjonen gir vitenskapsjournalisten Maria Borelius deg fem enkle og over-kommelige trinn for å bremse kroniske betennelser og plagene som følger med. Maria Borelius er en prisbelønt vitenskapsjournalist og forfatter som har oppnådd enorm suksess med Helserevolusjonen. Boken er solgt til en rekke land og ble i 2018 nominert til Publishingpriset for beste faktabok. I 2018 vant Borelius Stora ToppHälsapriset og ble utnevnt til «Årets helsehelt» av 1,6 millionerklubben, som er et nettverk som fremmer forskning på kvinnehelse.

© 2019 Pilar (Lydbok): 9788293516965
© 2019 Pilar (E-bok): 9788293516644

Oversetter: Hilde Agnete Sandnes

Utgivelsesdato

Lydbok: 14. oktober 2019
E-bok: 20. august 2019

Andre liker også ...

  1. Hjernesterk Anders Hansen
  2. Sjarmen med tarmen Giulia Enders
  3. Farvel til betennelser: med naturlig mat og livsstil : få et optimalt immunforsvar og god fordøyelse med inflammasjonsdempende mat Martina Johansson
  4. Skjermhjernen Anders Hansen
  5. Kanskje du er frisk?: en bok om alt det syke vi gjør for helsa vår Kaveh Rashidi
  6. Pulskuren - Stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lenger Torkil Færø
  7. Sterk hjerne med aktiv kropp Ole Petter Hjelle
  8. Hei, skam Helene Flood Aakvaag
  9. Foreldremagi: syv enkle steg for å lykkes med oppdragelsen Hedvig Montgomery
  10. Homo Deus Yuval Noah Harari
  11. 10 tips om helse Bertil Marklund
  12. Sapiens - en kort historie om menneskeheten Yuval Noah Harari
  13. Bibelen på 100 minutter Michael Hinton
  14. Pust: nøkkelen til styrke, helse og glede Audun Myskja
  15. Hva og når skal vi spise? Marit Kolby
  16. I morgen var jeg alltid en løve Arnhild Lauveng
  17. Sjef i eget liv: en bok om kognitiv terapi Ingvard Wilhelmsen
  18. Alene naken Tormod Huseby
  19. Det er ikke mer synd på deg enn andre! En bok om ansvar og frigjøring Ingvard Wilhelmsen
  20. Frakoblet - De egentlige årsakene til depresjon og de overraskende løsningene Johann Hari
  21. Alene Peder Kjøs
  22. Men du ser ikke syk ut Ragnhild Holmås
  23. Magefølelse - En bok for deg med urolig mage og irritabel tarm Jeanette Steijer
  24. ADHD - 7 veier til ny forståelse Kristin Leer
  25. Spis deg fri: med Bright line eating Susan Peirce Thompson
  26. Pust for livet - Det viktigste helsegrepet du kan ta Marianne Magelssen
  27. Tenk som en munk - Tren ditt eget sinn for å finne ro og mening i hverdagen Jay Shetty
  28. What is love Odd-Magnus Williamson
  29. Løgnene vi forteller oss selv Jon Frederickson
  30. Kunsten å lese kroppsspråk Vidar Hansen

Derfor vil du elske Storytel:

  • Over 700 000 bøker

  • Eksklusive nyheter hver uke

  • Lytt og les offline

  • Kids Mode (barnevennlig visning)

  • Avslutt når du vil

Basic

For deg som lytter og leser av og til.

149 kr /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Lytt opp til 20 timer per måned

  • Over 700 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Prøv 30 dager gratis
Det mest populære valget

Unlimited

For deg som vil lytte og lese ubegrenset.

219 kr /måned
50 % i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrenset lytting

  • Lytt så mye du vil

  • Over 700 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

50 % i 3 måneder
Familiens førstevalg

Family

For deg som ønsker å dele historier med familien.

Fra 289 kr/måned
50 % i 3 måneder
  • 2-3 kontoer

  • Ubegrenset lytting

  • Lytt så mye du vil

  • Over 700 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

2 kontoer

289 kr /måned
50 % i 3 måneder

Lytt og les ubegrenset

Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.

  • Lytt og les så mye du vil
  • Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
  • Over 1500 serier på norsk
  • Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Prøv gratis
NO - Details page - Device banner - 894x1036