159 Recensioner
4.07
Serie
Del 5 av 9
Språk
Svenska
Kategori
Barn
Längd
3min

Andas dig lugn

Författare: Reyhaneh Ahangaran Uppläsare: Reyhaneh Ahangaran Ljudbok

Det här är en kort andningsövning som du kan göra överallt när du känner att du behöver lugna kroppen snabbt. Det är bra att träna på den här hemma så att du sen kan använda dig av den på andra ställen, som i skolan till exempel.
Barnpsykologen Reyhaneh Ahangaran guidar dig genom avslappningsövningar som passar både stora och små.

© 2019 Storytel Kids (Ljudbok) ISBN: 9789178399543

Upptäck mer av

Andra gillade också ...