Ensimmäistä kertaa tällaista meditaatiota, oli rentouttavaa ja inspiroivaa. Pääsin hetkeksi jopa taiteilemaan harjoituksen sisällä. Itse tykkään rentoutus- ja meditaatioharjoituksissa matalaäänisistä harjoitteen vetäjistä, joten sen tässä olisi voinut muuttaa. Suosittelen kaikkia kokeilemaan sopiiko tämä itselle.

No olihan höpö höpö juttu. Edes delta aallot taustalla ei pelastanut. Ensinnä syvähengitys kannattaa opettaa, ellei meditaatio ole tarkoitettu joogaa jo pidempään harjoittaneille. Lukijan huokailut ja eläytyminen häiritsee pahasti. Lukijaksi olisi voinut valita henkilön jolla on vapautuneempi ääni. Lapsenomainen ja pingoittunut aikuisen naisen ääni luo mielikuvan feikkauksesta, teeskennellystä rentoutuksesta kaikkine huokailuineen. Tyypillinen kaupallinen meditaatio harjoitus.