Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk matMia Clase4.4
Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfylldaAnders Hansen4.4
1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåligaJames Clear4.4
Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappningLinda Ohlquist4.2
Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskareRangan Chatterjee4.3
Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapiPia Callesen4.1
Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn.Rolf Jansson4
1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåligaJames Clear4.4
Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappningLinda Ohlquist4.2
Dopaminfasta : Lär dig styra hjärnans belöningssystem och få bättre fokus, närvaro och tålamodPatrik Wincent3.8
VAGUSNERVEN: HÖJ DITT SEROTONIN, DOPAMIN, OCH OXYTOCIN: Självhjälpsövningar vid ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer.Rolf Jansson2.5
Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfylldaAnders Hansen4.4
Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapiPia Callesen4.1
Koden till tonårshjärnan : konsten att förstå sig på tonåringen och få en bättre relation och dialogLena Skogholm4.4
Become Who You Are: A New Theory of Self-Esteem, Human Greatness, and the Opposite of DepressionRyan A Bush
Todo para el bebé: Una guía completa para prepararte y disfrutar a pleno el momento más feliz de tu vidaKatie Diez
The Secret Book of Dzyan: Unveiling the Hidden Truth About the Oldest Manuscript in the WorldZinovya Dushkova
Sleepscape Collection: 6-in-1 Nature and Sound Series for Tranquil Nights - Explore Thunderstorms, White Noise, and Calming Meditative Sounds for Deep, Restorative Sleep and RelaxationCreative Sounds Academy
Thunderstorms and Rain Sounds: Experience the Soothing Power of Nature With a Comprehensive Collection of Thunderstorm and Rain Recordings for Ultimate Relaxation, Stress Reduction, and Restorative SleepCreative Sounds Academy
The Joy Magnet:Practices And Perspectives For Attracting More Joy, Pleasure, And Happiness Into Daily LifeHadi hans
La Ley Del Respeto - Basado En El Libro Las 21 Leyes Irrefutables Del Liderazgo De John Maxwell: Las Personas Naturalmente Siguen A Lideres Mas Fuertes Que Ellos MismosMetalibros Editorial
Tu Mision Sintonizada - Basado En El Libro El Codigo De Las Mentes Extraordinarias De Vishen Lakhiani: Dominando El Arte De SintonizarMetalibros Editorial
Como Tener Presencia Al Momento - Basado En El Libro Presencia De Amy Cuddy: La Estrategia Que Siempre FuncionaMetalibros Editorial
La Ley Del Empoderamiento - Basado En El Libro Las 21 Leyes Irrefutables Del Liderazgo De John Maxwell: Solo Los Lideres Seguros Otorgan Poder A OtrosMetalibros Editorial
La Mente Moldea Al Cuerpo - Basado En El Libro Presencia De Amy Cuddy: El Poder De Las Posturas De PoderMetalibros Editorial
Ancla Tu Ser - Basado En El Libro El Poder De Los 5 Segundos De Mel Robbins: Aprovechando La Regla En Momentos Mentales DificilesMetalibros Editorial
Mas Alla De La Comodidad - Basado En El Libro Presencia De Amy Cuddy: Aventuras En Lo DesconocidoMetalibros Editorial
Dominando La Influencia - Basado En El Libro El Poder De Los 5 Segundos De Mel Robbins: Aplicando La Regla En Crisis EmocionalesMetalibros Editorial
Descifra La Formula - Basado En El Libro El Poder De Los 5 Segundos De Mel Robbins: Revelando La Regla De Los 5 SegundosMetalibros Editorial
La Ley De La Influencia - Basado En El Libro Las 21 Leyes Irrefutables Del Liderazgo De John Maxwell: La Verdadera Medida Del Liderazgo Es La Influencia, Ni Mas Ni MenosMetalibros Editorial
La Ley De La Intuicion - Basado En El Libro Las 21 Leyes Irrefutables Del Liderazgo De John Maxwell: Los Lideres Evaluan Todo Con Un Sesgo De LiderazgoMetalibros Editorial
Abrazando La Autenticidad - Basado En El Libro Presencia De Amy Cuddy: Finge Hasta TransformarteMetalibros Editorial
Empath and Psychic Abilities: Survival Secrets for Highly Sensitive People - Develop Intuition, Clairvoyance and Telepathy With Guided Meditations to Expand Mind Power and Open Your Third EyeAlice Patel
Estados Alterados - Basado En El Libro El Codigo De Las Mentes Extraordinarias De Vishen Lakhiani: Creando Cambios En La ConcienciaMetalibros Editorial
Tu Realidad Actualizada - Basado En El Libro El Codigo De Las Mentes Extraordinarias De Vishen Lakhiani: La Renovacion Del Sistema OperativoMetalibros Editorial
Planifica Y Triunfa - Basado En El Libro El Poder De Los 5 Segundos De Mel Robbins: Empleando La Regla En El Caos De La VidaMetalibros Editorial
Love Life: How to raise your standards, find your person and live happily (no matter what)Matthew Hussey
Shaolin: How to Win Without Conflict: The Ancient Chinese Path to Peace, Clarity and Inner StrengthBernhard Moestl
Things No One Taught Us About Love: How to Build Healthy Relationships with Yourself and OthersVex King5
Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort livEckhart Tolle4.6
Fri från medberoende : En guide till att sluta kontrollera andra och i stället ta hand om sig självMelody Beattie4.4
Älskade, förbannade tonåring : så får du kontakt med din tonåring - forskning och föräldraverktygBirgitta Kimber4.1
Dopaminfasta : Lär dig styra hjärnans belöningssystem och få bättre fokus, närvaro och tålamodPatrik Wincent3.8
Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt traumaBessel Van Der Kolk4.6
1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåligaJames Clear4.4
Ingen panik : Fri från panik- och ångestattacker i 10 steg med kognitiv beteendeterapiPer Carlbring3.6
VAGUSNERVEN: HÖJ DITT SEROTONIN, DOPAMIN, OCH OXYTOCIN: Självhjälpsövningar vid ångest, depression, trauma, inflammation, emotionell stress, för bättre sömn, migrän, utbrändhet, tinnitus, ryggsmärta och mer.Rolf Jansson2.5
Vad vi äter : om ultraprocessad mat, vad den gör med oss och varför vi inte kan sluta äta denChris van Tulleken
Handbok för kvinnor med (eller utan) ADHD : En radikal guide till en bättre vardag och hur du får din inre kritiker att hålla lite mera käftFi Lindfors
The Secret Language of the Body: Regulate Your Nervous System, Heal Your Body, Free Your MindJennifer Mann
Food or Fiction?: The Truth About the Ultraprocessed Foods Making America SickDavid A. Kessler (M.D.)
Good Energy: The Surprising Connection Between Glucose, Metabolism and Limitless HealthCasey Means M.D.
The Nervous System Reset: Unlock the power of your vagus nerve to overcome trauma, pain and chronic stressJessica Maguire
Rewire: Break the Cycle, Alter Your Thoughts and Create Lasting Change (Your Neurotoolkit for Everyday Life)Nicole Vignola
The Brain Code: Using Neuroscience to Improve Learning, Memory and Emotional IntelligenceYossi Chalamish
Change Your Schedule, Change Your Life: How to Harness the Power of Clock Genes to Lose Weight, Optimize Your Workout, and Finally Get a Good Night's SleepMichelle D. Seaton
I Shouldn't Feel This Way: Name What’s Hard, Tame Your Guilt, and Transform Self-Sabotage into Brave ActionAlison Cook
The Art and Science of Connection: Why Social Health Is the Missing Key to Living Longer, Healthier, and HappierKasley Killam
Wisdom of the Path: The Beautiful and Bumpy Ride to Healing and Trusting Our Inner GuideYasmine Cheyenne
The Secret Language of the Body: Regulate your nervous system, heal your body, free your mindJennifer Mann
50 Things Every Young Lady Should Know Revised and Expanded: What to Do, What to Say, and How to BehaveKay West
Create a Life You Love: How to Quiet Outside Voices So You Can Finally Hear Your OwnStephanie May Wilson
Förhållanden som funkar : Hur vetenskapen om anknytningsmönster kan hjälpa dig att hitta och behålla kärlekenAmir Levine (M.D)4.4
Fri från medberoende : En guide till att sluta kontrollera andra och i stället ta hand om sig självMelody Beattie4.4
Disentangling from Emotionally Immature People: Avoid Emotional Traps, Stand Up for Your Self, and Transform Your Relationships as an Adult Child of Emotionally Immature ParentsLindsay C. Gibson4.9
Älskade, förbannade tonåring : så får du kontakt med din tonåring - forskning och föräldraverktygBirgitta Kimber4.1
Avoidant Help Workbook: Healing the Distance with Easy and Practical Everyday Exercises for Dismissive Avoidant Attachment StyleAlex Kingsman4
The Minimalist And Decluttering Lifestyle: Use Minimalism to Declutter Your Home, Mindset, Digital Presence, And Families Life Today For Living a More Fulfilling Minimalistic Lifestyle With Less Worry!Samuel Newell4.2
Minimalism: Household Hacks: Organization: 3 Books in 1: Free Yourself With The Power of Minimalism, Utilize Powerful Household Hacks & Easily Organize Your LifeAce McCloud3.9
Moving with Decluttering in Mind: The Whats, Whys, and Hows of Every Angle of DeclutteringDana K. White4.3
Minimalism: Minimalism for Beginners. How to Live Happy While Needing Less in This Modern Material WorldIto Watanabe4.1
Sustainable Minimalism: Embrace Zero Waste, Build Sustainability Habits That Last, and Become a Minimalist Without Sacrificing the PlanetStephanie Marie Seferian3.9
Minimalism: For Families Who Want to Live A More Meaningful Life by Decluttering Their HomeMarie Scot2.5
Declutter Like a Mother: A Guilt-Free, No-Stress Way to Transform Your Home and Your LifeAllie Casazza4
Minimalism: 2 books in one,How to Save Money by Decluttering Your Home, So Your Family Can Enjoy A Meaningful Life: Book 1: Decluttering: How to Declutter Your Home - Book 2: Minimalism: A More Meaningful Life by DeclutteringMarie Scott4.5
Be Self-Confident: Gain & strengthen Self-Confidence, improve Self-Esteem & Self-Respect, learn to love yourself, appear Self-Secure & react on Stupid Sayings with Quick-WittednessSimone Janson
Easier Simpler Better Living & Working: Lead projects to Succeed, Decide the Right Way, Do Well not Perfect, Less is More, Organize yourself & learn Time Management from the InsideSimone Janson3
Sustainable Home: Practical Projects, Tips and Advice for Maintaining a More Eco-Friendly HouseholdChristine Liu5
Organizing for the Rest of Us: 100 Realistic Strategies to Keep Any House Under ControlDana K. White4.2
Minimalism: The Benefits and Applications of Hygge, Essential Oils, and Minimalist DesignsChantal Even2
Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn.Rolf Jansson4
Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfylldaAnders Hansen4.4
Koden till tonårshjärnan : konsten att förstå sig på tonåringen och få en bättre relation och dialogLena Skogholm4.4
Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt traumaBessel Van Der Kolk4.6
Det ska inte vara krångligt att må bättre : Handbok för tuffa dagar och ett lyckligare livHenrik Wiman4.3
Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskareRangan Chatterjee4.3