Hälsa och välmående

  1. Smärta, stress & stillasittande Anna Hallén
    4.4
  2. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
    4.4
  3. Osårbar David Goggins
    4.3
  4. Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning Monika Björn
    4
  5. Fysisk avslappning för sömn Sophie Grace Meditationer
    3.3
  6. Jorden runt Helena Kubicek Boye
    4
  7. Mönstringen Henrik Ståhl
    4.4
  8. Korta Meditationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
    4.6
  9. Promenera med Sofia - Styrka Sofia Åhman
    4.6
  10. Ta makten över maten på 30 dagar : Gå ner i vikt, få mer energi och lev längre Johannes Cullberg
    4.3
  11. En sensommarkväll i Lottas trädgård Helena Kubicek Boye
    3.7
  12. Folklivsforskaren Henrik Ståhl
    4.2
  13. Andningsankaret Camilla Gyllensvan
    4.3
  14. Här bor en herre Henrik Ståhl
    4.4
  15. Konsten att fylla ett vattenglas Henrik Ståhl
    4.4
  16. Somna tryggt Camilla Gyllensvan
    4
  17. Ta makten över din hälsa på 12 veckor : maten och vanorna som ger resultat Johannes Cullberg
    4.3
  18. Ikigai : den japanska livskonsten till ett långt och lyckligt liv Francesc Miralles
    3.9
  19. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
    4.4
  20. Tacksamhet Camilla Gyllensvan
    4.2
  21. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
    4.2
  22. Kattflarn Henrik Ståhl
    4.4
  23. Nivå 1 - Börja springa med Storytel Stefan Silfvergren
    4.5
  24. Viktbalansen : ett steg i taget Rangan Chatterjee
    4.3
  25. Var inte rädd - Själens resa Etapp 1 Kajsa Ingemarsson
    4.1
  26. Mindful vila Camilla Gyllensvan
    4.1
  27. Vägen till hormonell balans : hjärnkoll, sexlust och välmående genom förklimakteriet och klimakteriet Mia Lundin
    4.2
  28. Läk dig själv Nicole LePera
    4.3
  29. Radikalt lagom – så lever du långt och lyckligt utan att träna, banta och stressa dig till döds Fredrik Nyström
    4.2
  30. Becoming Supernatural: How Common People Are Doing The Uncommon Joe Dispenza
    4.6
  31. Biohack - ät rätt för just din kropp Fredrik Paulún
    4.1
  32. Bli kärleken du söker Nicole LePera
    4.3
  33. Keto Martina Johansson
    4.5
  34. Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori
    3.9
  35. Hälsa på recept. Den korta versionen Anders Hansen
    4.3
  36. Skogsmeditation Camilla Gyllensvan
    4.3
  37. Kroppsscanning Camilla Gyllensvan
    4.2
  38. Mindfulness utan flum: Att leva med sina känslor Åsa Nilsonne
    4.3
  39. Tänk som en munk Jay Shetty
    4.5
  40. Lymfan, levern & livet Anna Hallén Buitenhuis
    4.2
  41. Riktad uppmärksamhet Camilla Gyllensvan
    4
  42. Lev länge & väl : professorns bästa tips om kosten, motionen och sömnen Marit Andersson
    4.1
  43. Promenera med Sofia - Kondition Sofia Åhman
    4.7
  44. Promenera med Sofia - Rörlighet Sofia Åhman
    4.7
  45. Matfrihet : bli fri från känsloätning och matångest med intuitivt ätande My Westerdahl
    4.2
  46. Mosleymetoden : gå ner i vikt och förbättra din hälsa med enkelt trestegsprogram Michael Mosley
    4.3
  47. Ner : snabba, säkra resultat på din vikt! David Ek
    4.3
  48. Lär dig leva Susan Billmark
    3.8
  49. Frisk utan fusk : Vetenskapliga svar på hälsomyter Jessica Norrbom
    3.8
  50. Hjärnstark junior : smartare, gladare, starkare Mats Wänblad
    4.5