50% på ljudböcker

1 miljon bästsäljande stories och Storytel Originals. Från 49,50 kr. Avsluta när du vill.

Starta erbjudandet

Matfrihet : bli fri från känsloätning och matångest med intuitivt ätande

36 Recensioner

4.3

Längd
8T 8min
Språk
Svenska
Format

Personlig Utveckling

Matfrihet : bli fri från känsloätning och matångest med intuitivt ätande

36 Recensioner

4.3

Längd
8T 8min
Språk
Svenska
Format

Personlig Utveckling

Andra gillade också ...

Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Matfrihet : bli fri från känsloätning och matångest med intuitivt ätande
Cover for Matfrihet : bli fri från känsloätning och matångest med intuitivt ätande

Betyg och recensioner

Samlade recensioner

4.3

Helhetsbetyg baserat på 36 betyg

Andra beskrev boken så här:

  • Inspirerande

  • Motiverande

  • Informativ

Ladda ner appen för att vara med i snacket och lämna recensioner.

Mest populära

Visar 8 av 36

  • Anna

    25 sep. 2023

    Här blandas studier som passar narrativet, med anekdotiska upplevelser. Tvärsäker förut, lika tvärsäker nu. Jag ger författaren två år. Sen har man börjat banta igen, säljer sin metod på internet och vill inte längre kännas vid den här boken.

  • Kajsa

    2 nov. 2023

    Informativ
    Inspirerande
    Motiverande
    Bladvändare
    Häpnadsväckande

    Tack My !!!!!En förändring är påbörjad 👊🏻💪🏻❤️

  • Lisa

    18 sep. 2023

    Inspirerande
    Motiverande
    Smart
    Bladvändare
    Häpnadsväckande

    Lätttillgängligt språk. Ett budskap som träffar mitt i prick i min förtvivlade kropp. Konkret, jag fattar vad jag behöver göra. Är tacksam för denna bok.

  • Niklas

    25 jan. 2024

    Författaren bör lyssna på Ner av David Ek. Bli mött utan för mycket kalorier

  • Helene

    19 mars 2024

    Förvirrande

    Halleluja, amen de lät som återigen som en sektledares ord. Men vad författaren svängt, har lyssnat på de mesta poddar hon varit med i, och blir förvånad och lite irriterad av författarens helomvändning. För min egen del vill jag ABSOLUT inte gå upp i vikt igen, för de måste vara en konsekvens av att äta te.x choklad till frukost. Författaren avslöjar ju aldrig om hon gått upp i vikt eller inte. Jag vill inte vara överviktig och tänker inte anamma detta tyvärr.

  • Anki

    7 jan. 2024

    Inspirerande
    Motiverande
    Smart

    ENORMT hjälpsam bok! TACK My❤️

  • Carina

    5 dec. 2023

    Informativ
    Inspirerande
    Motiverande
    Tankeväckande
    Häpnadsväckande

    Bakgrundsavsnittet och Mys barndom var stark. Det kändes nästan svårt att lyssna vidare då det berörde så inpå djupet, det kröp fram sorg och igenkänning som varit dolt länge. Kloka tankar och metoden är säkert vägen till frihet men inte lätt, krävs mkt bearbetning och självkännedom. Först lite besviken att My inte läst in boken själv men uppläsaren var bra och boken blev faktiskt lite mindre känsloladdad vilket var bra för att orka ta till sig.

  • Sofie

    15 nov. 2023

    Informativ

    Väldigt fint uppläst. Många bra och stöttande tankar. Ibland upprepande men vissa ord behövs flera gånger för att nötas in.