Inkludert i abonnement

Denne boken og mange flere er inkludert i Storytel-abonnementet ditt.

Prøv nå
Lydbok – 289 kr
Inkludert i abonnement

Denne boken og mange flere er inkludert i Storytel-abonnementet ditt.

Prøv nå
Lydbok – 289 kr
20 Anmeldelser

3.4

Serier

4 of 4

Spilletid
1T 38M
Språk
Norsk
Format
Kategori

Fakta og dokumentar

Kort og enkelt beskriver forfatterne blant annet hva søvn er, hvor mye søvn vi trenger, om søvnløshet er skadelig, og hvordan man kan hanskes med og behandles for søvnløshet. Boka er skrevet for sykepleier-, vernepleier-, helse- og sosialfagutdanningene, både på bachelornivå og for videreutdanningene. Den er interessant og nyttig for enhver som har opplevd å ikke få sove.

© 2020 Cappelen Damm (Lydbok): 9788202684662

Utgivelsesdato

Lydbok: 2. desember 2020

Andre liker også ...

  1. Søvn og døgnrytme Anne M. Wolland
  2. Sjarmen med tarmen Giulia Enders
  3. Frisk nok!: håndbok i immunforsvar Anne Spurkland
  4. Farvel til betennelser: med naturlig mat og livsstil : få et optimalt immunforsvar og god fordøyelse med inflammasjonsdempende mat Martina Johansson
  5. ADHD - 7 veier til ny forståelse Kristin Leer
  6. Skjermhjernen Anders Hansen
  7. Sapiens - en kort historie om menneskeheten Yuval Noah Harari
  8. Pust for livet - Det viktigste helsegrepet du kan ta Marianne Magelssen
  9. Pulskuren - Stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lenger Torkil Færø
  10. Boken om mennesket Adam Rutherford
  11. Hjernesterk Anders Hansen
  12. Uelskbar - Om psykopater, narsissister og andre relasjonstyranner Harald Vestgöte Kirsebom
  13. 21 tanker for det 21. århundre Yuval Noah Harari
  14. Min skyld - En historie om frigjøring Abid Raja
  15. Tenk enkelt - Få mer av det som betyr mest Carina Carl
  16. Else går til psykolog Else Kåss Furuseth
  17. Løgnene vi forteller oss selv Jon Frederickson
  18. Den mørke hemmeligheten i Tysfjord Anne-Britt Harsem
  19. Glad igjen! Kristian Hall
  20. Aldri gi opp: hvordan skape gode vaner som varer Peder Kjøs
  21. Bare litt spesiell? En psykiaters dagbok Marianne Mjaaland
  22. Litt lykkeligere - De beste rådene fra Ingefær podcast Sara Lossius
  23. Kunsten å lese kroppsspråk Vidar Hansen
  24. Den tause pasienten Alex Michaelides
  25. Folk med angst Fredrik Backman
  26. Utbrent - Praktiske råd for å gjenfinne gleden, energien og kreativiteten Selina Barker
  27. Mamma er trygda Mímir Kristjánsson
  28. Meininga med livet: eller, Yes, sir, I can boogie Are Kalvø
  29. Ingen tid å miste Tore Renberg
  30. Opp fra avgrunnen - Veier ut av depresjon Kristian Hall

Derfor vil du elske Storytel:

  • Over 700 000 bøker

  • Eksklusive nyheter hver uke

  • Lytt og les offline

  • Kids Mode (barnevennlig visning)

  • Avslutt når du vil

Det mest populære valget

Unlimited

For deg som vil lytte og lese ubegrenset.

219 kr /måned
50 % i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrenset lytting

  • Lytt så mye du vil

  • Over 700 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

50 % i 3 måneder
Familiens førstevalg

Family

For deg som ønsker å dele historier med familien.

Fra 289 kr/måned
50 % i 3 måneder
  • 2-3 kontoer

  • Ubegrenset lytting

  • Lytt så mye du vil

  • Over 700 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

2 kontoer

289 kr /måned
50 % i 3 måneder

Basic

For deg som lytter og leser av og til.

149 kr /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Lytt opp til 20 timer per måned

  • Over 700 000 bøker

  • Nye eksklusive bøker hver uke

  • Avslutt når du vil

Prøv 30 dager gratis

Lytt og les ubegrenset

Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 700 000 titler.

  • Lytt og les så mye du vil
  • Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
  • Over 1500 serier på norsk
  • Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Prøv gratis
NO - Details page - Device banner - 894x1036