Har ingen vetenskaplig grund och blivit totalsågad av riktiga forskare. Läs den bara om du gillar att bli lurad av amatörer som inte förstår forskningsrapporterna de läser.

Rent påhitt, ljug och kvacksalveri. Besviken på Storytel som bistår med att sprida lögner.

Intressant till stor del. Men frekvent användande av den nedsättande beteckningen (av en ickemänniska ) hen - stör helhetsintrycket. Dessutom nämner hon bra (högt) colestrolvärde som något att bekämpa.

Mkt bra uppläsare! Mycket intressant bok!

✨💖✨💖✨💖✨

Spännande och intressant läsning

Mycket lättlyssnad bok med mycket behaglig berättarröst. En bra förstabok för de som är lite halvt intresserade av kost och hur kosten påverkar kroppen. Jag blev motiverad att lära mig mer om det efter denna bok. Plus att jag definitivt kommer äta och göra kimchi och dricka och göra min egen kombucha. Jag började t.o.m. prata om boken med en vietnamesisk kaféägare i Hanoi och han visade mig hur han gör kombucha. Jag drack hans supergoda kombucha varje dag i flera veckor. Han svär på att han är frisk som en nötkärna pga kombucha.

Informativ och bra!

Alla borde läsa denna och fler böcker på temat mage/tarmhälsa. Livsförändrande!

Mycket intressant info som motiverar mig att äta fermenterad mat.