Hlustaðu og lestu

Stígðu inn í heim af óteljandi sögum

  • Lestu og hlustaðu eins mikið og þú vilt
  • Þúsundir titla
  • Getur sagt upp hvenær sem er
  • Engin skuldbinding
Prófa frítt
is Device Banner Block 894x1036
Cover for Þrá eftir frelsi - Leiðarvísir fyrir aðstandendur eftir sjálfsvíg

Þrá eftir frelsi - Leiðarvísir fyrir aðstandendur eftir sjálfsvíg

18 einkunn

4.5

Seríur

2 af 2

Lengd
3 Klst. 46 mín.
Tungumál
íslenska
Snið
Bókaflokkur

Sjálfsrækt

Þrá eftir frelsi er bók fyrir þá sem þurft að glíma við ólýsanlegan missi – sjálfsvíg ástvinar. Höfundar bókarinnar, Beverly Cobain og Jean Larch, brjótast í gegnum þagnarmúrinn, flóknar tilfinningar og smánarbletti með ótrúlegu hugrekki til að færa okkur þennan ljúfa og læknandi leiðarvísi fyrir fjölskyldumeðlimi sem misst hafa ástvin í sjálfsvíg. Sár og heiðarleg frásögn Cobains, samhliða ljúfum minningum frá öðrum þeim sem hafa þurft að glíma við afleiðingar sjálfsvíga, veitir innsæi inn í heim uppnáms, ótta og sektarkenndar sem fjölskyldumeðlimir í slíkum aðstæðum ganga í gegnum.

Beverly Cobain hefur þurft að takast á við þrjú sjálfsvíg í fjölskyldu sinni, þ.m.t. árið 1994 í tilfelli nákomins frænda hennar Kurt Cobains, söngvara hljómsveitarinnar Nirvana. Hún er starfandi hjúkrunarfræðingur sem sérhæfir sig í sálfræðilegri/geðrænni hjúkrun. Jean Larch, S.W.T., er sérfræðingur í áfallahjálp og starfar náið með einstaklingum í sjálfsvígshugleiðingum og fjölskyldumeðlimum sem hafa þurft að takast á við sjálfsvíg. Hún hefur þróað námskeið um hugarheim þeirra sem stríða við sjálfsvígshugleiðingar og þjálfar starfsfólk á geðheilbrigðissviði við ýmsa þætti sem varða sjálfsvíg.

© 2020 Almenna bókafélagið (Hljóðbók): 9789935517555

Þýðendur: Nanna B. Þórisdóttir

Útgáfudagur

Hljóðbók: 15 oktober 2020

Aðrir höfðu einnig áhuga á...

  1. Uppkomin börn alkahólista
    Uppkomin börn alkahólista Árni Þór Hilmarsson
  2. Aðgát skal höfð í nærveru sálar
    Aðgát skal höfð í nærveru sálar Sólveig Lára Guðmundsdóttir
  3. Karlar sem hata konur og konurnar sem elska þá
    Karlar sem hata konur og konurnar sem elska þá Susan Forward
  4. Þú ert það sem þú hugsar
    Þú ert það sem þú hugsar Guðjón Bergmann
  5. Friðargjöf: jákvæðar hugsanir í erli dagsins
    Friðargjöf: jákvæðar hugsanir í erli dagsins Enrique Simo
  6. Um þrot – Frá áföllum til fíknar
    Um þrot – Frá áföllum til fíknar Björn Ó. Vernharðsson
  7. Þú ert frábær!
    Þú ert frábær! Sigríður Klingenberg
  8. Að láta lífið rætast
    Að láta lífið rætast Hlín Agnarsdóttir
  9. Veran í moldinni – hugarheimur matarfíkils í leit að bata
    Veran í moldinni – hugarheimur matarfíkils í leit að bata Lára Kristín Pedersen
  10. Riddarar hringavitleysunnar
    Riddarar hringavitleysunnar Ágúst Kristján Steinarsson
  11. Þvoðu þér í framan, stelpa
    Þvoðu þér í framan, stelpa Rachel Hollis
  12. Taumhald á tilfinningunum – leið til betra lífs
    Taumhald á tilfinningunum – leið til betra lífs Hildur Þórðardóttir
  13. Náðu tökum á félagskvíða
    Náðu tökum á félagskvíða Sóley Dröfn Davíðsdóttir
  14. Þegar kona brotnar
    Þegar kona brotnar Sirrý Arnardóttir
  15. Glímt við geðklofa
    Glímt við geðklofa Ívar Rafn Jónsson
  16. Orð eru álög – leiðarvísir að lífsgleði
    Orð eru álög – leiðarvísir að lífsgleði Sigríður Klingenberg
  17. Örugg tjáning
    Örugg tjáning Sirrý
  18. Gleðigjafinn
    Gleðigjafinn Þráinn Þorvaldsson
  19. Maníuraunir: Reynslusaga strípalingsins á Austurvelli
    Maníuraunir: Reynslusaga strípalingsins á Austurvelli Kristinn Rúnar Kristinsson
  20. Húsið okkar brennur – baráttusaga Gretu og fjölskyldunnar
    Húsið okkar brennur – baráttusaga Gretu og fjölskyldunnar Malena Ernman
  21. Betra líf fyrir konur á besta aldri
    Betra líf fyrir konur á besta aldri Guðrún Bergmann
  22. Töfraðu fram lífið – viskubók
    Töfraðu fram lífið – viskubók Sigríður Klingenberg
  23. 11.000 volt: Þroskasaga Guðmundar Felix
    11.000 volt: Þroskasaga Guðmundar Felix Erla Hlynsdóttir
  24. Skömmin
    Skömmin Guðbrandur Á. Ísberg
  25. Ást í blíðu og stríðu - sálfræðibók um sambönd
    Ást í blíðu og stríðu - sálfræðibók um sambönd Álfheiður Steinþórsdóttir
  26. Lifðu! 8 leiðir að bættri heilsu og aukinni hamingju
    Lifðu! 8 leiðir að bættri heilsu og aukinni hamingju Vala Mörk
  27. Garður hugans
    Garður hugans Ingibjörg Kr. Ferdinandsdóttir
  28. Borðum betur
    Borðum betur Rafn Franklin Johnson Hrafnsson
  29. Lífsbiblían
    Lífsbiblían Alda Karen Hjaltalín
  30. Barnasálfræði
    Barnasálfræði Álfheiður Steinþórsdóttir
  31. Laðaðu til þín það góða
    Laðaðu til þín það góða Sirrý
  32. Aðlöðunaraflið, ekkert leyndarmál lengur
    Aðlöðunaraflið, ekkert leyndarmál lengur Þormóður Garðar Símonarson
  33. Samskiptaboðorðin
    Samskiptaboðorðin Aðalbjörg S. Helgadóttir
  34. Máttur Þakklætis
    Máttur Þakklætis Guðni Gunnarsson
  35. Núvitund í dagsins önn
    Núvitund í dagsins önn Bryndís Jóna Jónsdóttir
  36. Svefn
    Svefn Dr. Erla Björnsdóttir
  37. Hreint í matinn
    Hreint í matinn Guðrún Bergmann
  38. Hungur
    Hungur Roxane Gay
  39. Þegar karlar stranda – og leiðin í land
    Þegar karlar stranda – og leiðin í land Sirrý Arnardóttir
  40. Kúgun kvenna
    Kúgun kvenna John Stuart Mill
  41. Leidd hugleiðsla og slökun
    Leidd hugleiðsla og slökun Trine Holt Arnsberg
  42. Engan þarf að öfunda
    Engan þarf að öfunda Barbara Demick
  43. Stórar stelpur fá raflost
    Stórar stelpur fá raflost Gunnhildur Una Jónsdóttir
  44. Geðveikt með köflum
    Geðveikt með köflum Sigursteinn Másson
  45. Hugsanir hafa vængi
    Hugsanir hafa vængi Konráð Adolphsson
  46. Herra Hnetusmjör – Hingað til
    Herra Hnetusmjör – Hingað til Sólmundur Hólm Sólmundarson
  47. Rödd hafsins
    Rödd hafsins Ingibjörg Kr. Ferdinandsdóttir
  48. Ástvinamissir
    Ástvinamissir Guðbjörg Guðmundsdóttir
  49. Lágtíðniskruðningar
    Lágtíðniskruðningar Patricio Samuelsson
  50. Náðu árangri - í námi og lífi
    Náðu árangri - í námi og lífi Guðjón Ari Logason
  51. Tíu skilaboð - að skapa öryggi úr óvissu
    Tíu skilaboð - að skapa öryggi úr óvissu Bergsveinn Ólafsson
  52. Þriðja miðið: Endurmetum velgengni
    Þriðja miðið: Endurmetum velgengni Arianna Huffington
  53. Slökun - Hestaferð
    Slökun - Hestaferð Rasmus Broe
  54. Máttur hjartans - Sjáðu fyrir þér
    Máttur hjartans - Sjáðu fyrir þér Guðni Gunnarsson
  55. Ríkisfang: Ekkert
    Ríkisfang: Ekkert Sigríður Víðis Jónsdóttir
  56. Austræn hugsun fyrir vestrænan huga – handbók í listinni að hugleiða
    Austræn hugsun fyrir vestrænan huga – handbók í listinni að hugleiða Anthony Strano
  57. Um hjartað liggur leið – Leiðsögn um fyrirheit og hættur andlegs lífs
    Um hjartað liggur leið – Leiðsögn um fyrirheit og hættur andlegs lífs Jack Kornfield
  58. Skuggar: Saga falls, útskúfunar, upprisu og uppgjörs
    Skuggar: Saga falls, útskúfunar, upprisu og uppgjörs Sölvi Tryggvason
  59. Hið dökka man – Saga Catalinu
    Hið dökka man – Saga Catalinu Jakob Bjarnar Grétarsson
  60. Núvitund í dagsins önn - Æfingasafn
    Núvitund í dagsins önn - Æfingasafn Bryndís Jóna Jónsdóttir
  61. 20 tilefni til dagdrykkju
    20 tilefni til dagdrykkju Tobba Marínós
  62. Ferðalok
    Ferðalok Sigursteinn Másson
  63. Kviknar
    Kviknar Andrea Eyland
  64. Á heimsenda
    Á heimsenda Dagný Maggýjar
  65. Henny Hermanns - Vertu stillt!
    Henny Hermanns - Vertu stillt! Margrét Blöndal
  66. Finndu styrkinn : til að gera það sem þú vilt
    Finndu styrkinn : til að gera það sem þú vilt Hildur Þórðardóttir
  67. Týnd í Paradís
    Týnd í Paradís Mikael Torfason
  68. Síðasta stúlkan
    Síðasta stúlkan Nadia Murad
  69. Berskjaldaður - Barátta Einars Þórs fyrir lífi og ást
    Berskjaldaður - Barátta Einars Þórs fyrir lífi og ást Gunnhildur Arna Gunnarsdóttir
  70. Hinumegin við fallegt að eilífu
    Hinumegin við fallegt að eilífu Katherine Boo
  71. Heimsins heimskasti pabbi
    Heimsins heimskasti pabbi Mikael Torfason
  72. Gleðilega fæðingu - Vellíðan, valkostir og verkjastilling í fæðingu
    Gleðilega fæðingu - Vellíðan, valkostir og verkjastilling í fæðingu Þorbjörg Marinósdóttir
  73. Sara Björk - Óstöðvandi
    Sara Björk - Óstöðvandi Magnús Örn Helgason
  74. Tíu skref, í átt að innihaldsríku lífi
    Tíu skref, í átt að innihaldsríku lífi Bergsveinn Ólafsson
  75. Út fyrir rammann
    Út fyrir rammann Jordan Peterson
  76. Venjulegar konur
    Venjulegar konur Brynhildur Björnsdóttir
  77. Sá einhverfi og við hin
    Sá einhverfi og við hin Jóna Á Gísladóttir
  78. Framúrskarandi dætur: Leyndarlíf ungra kvenna sem eru að umbreyta Mið-Austurlöndum
    Framúrskarandi dætur: Leyndarlíf ungra kvenna sem eru að umbreyta Mið-Austurlöndum Katherine Zoepf
  79. Sofðu – Bað í náttúrulaug
    Sofðu – Bað í náttúrulaug Helena Kubicek Boye
  80. Við fætur Jesú
    Við fætur Jesú Sigríður Hrönn Sigurðardóttir
  81. Árin sem enginn man
    Árin sem enginn man Sæunn Kjartansdóttir
  82. Myndin af pabba
    Myndin af pabba Gerður Kristný
  83. Konan sem í mér býr
    Konan sem í mér býr Britney Spears
  84. Falskur fugl
    Falskur fugl Mikael Torfason
  85. Í nándinni - innlifun og umhyggja
    Í nándinni - innlifun og umhyggja Guðbrandur Árni Ísberg
  86. Barnið þitt er á lífi
    Barnið þitt er á lífi Elín Hirst
  87. Anna – Eins og ég er
    Anna – Eins og ég er Guðríður Haraldsdóttir
  88. Ég er Malala
    Ég er Malala Malala Yousafzai
  89. #ómetanlegt
    #ómetanlegt Eygló Egilsdóttir

Veldu áskrift

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Yfir 400 titlar frá Storytel Original

  • Barnvænt viðmót með Kids Mode

  • Vistaðu bækurnar fyrir ferðalögin

Vinsælast

Unlimited

Besti valkosturinn fyrir einn notanda

3290 kr /mánuði
3 dagar frítt
  • 1 aðgangur

  • Ótakmörkuð hlustun

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

Prófaðu frítt

Family

Fyrir þau sem vilja deila sögum með fjölskyldu og vinum.

Frá 3990 kr/mánuði
3 dagar frítt
  • 2-6 aðgangar

  • 100 klst/mán fyrir hvern aðgang

  • Yfir 900.000 hljóð- og rafbækur

  • ‎Engin skuldbinding

  • Getur sagt upp hvenær sem er

2 aðgangar

3990 kr /á mánuði
Prófaðu frítt