Tenk enkelt - Få mer av det som betyr mest Carina Carl
Lytt og les ubegrenset
Kos deg med ubegrenset tilgang til mer enn 600 000 titler.
- Prøv gratis i 14 dager
- Lytt og les så mye du vil
- Utforsk et stort bibliotek med fortellinger
- Over 1500 serier på norsk
- Ingen bindingstid, avslutt når du vil
Sinnsro - Moderne meditasjonsteknikker
- Av
- Med
- Forlag
- 12 Anmeldelser
3.4
- Spilletid
- 6T 29M
- Språk
- Norsk
- Format
- Kategori
Personlig utvikling
Sandy Newbigging var stresset. Han hadde «alt», men aldri indre fred. Han befant seg hundre mil fra det fredfylte, lykkelige jeg som han så sterkt lengtet etter å erfare. En venn foreslo meditasjon. Sandy sa han ikke hadde sinnsro til å meditere. Det trenger du heller ikke å ha, sa vennen, og Sandy gjorde et forsøk. Resten er historie: Sandy utviklet Mind Calm, meditasjonsteknikken som lærer deg at sinnsro handler om arbeide med sinnet, ikke mot det. Han etablerte sine egne kurssteder og utga bøker. I dag roses han av yoga- og meditasjonsblader og ble kåret til Årets holistiske lærer.
© 2023 Cappelen Damm (Lydbok): 9788202755928
Oversetter: Kari Kahrs
Utgivelsesdato
Lydbok: 18. november 2023
Sinnsro - Moderne meditasjonsteknikker
- Av
- Med
- Forlag
- 12 Anmeldelser
3.4
- Spilletid
- 6T 29M
- Språk
- Norsk
- Format
- Kategori
Personlig utvikling
Sandy Newbigging var stresset. Han hadde «alt», men aldri indre fred. Han befant seg hundre mil fra det fredfylte, lykkelige jeg som han så sterkt lengtet etter å erfare. En venn foreslo meditasjon. Sandy sa han ikke hadde sinnsro til å meditere. Det trenger du heller ikke å ha, sa vennen, og Sandy gjorde et forsøk. Resten er historie: Sandy utviklet Mind Calm, meditasjonsteknikken som lærer deg at sinnsro handler om arbeide med sinnet, ikke mot det. Han etablerte sine egne kurssteder og utga bøker. I dag roses han av yoga- og meditasjonsblader og ble kåret til Årets holistiske lærer.
© 2023 Cappelen Damm (Lydbok): 9788202755928
Oversetter: Kari Kahrs
Utgivelsesdato
Lydbok: 18. november 2023
Andre liker også ...
- Sjef i eget liv - En bok om kognitiv terapi Ingvard Wilhelmsen
- Mental omstart - Gi slipp på gamle mønstre, slutt fred med fortiden og finn ditt ekte jeg Nicole LePera
- Litt lykkeligere - De beste rådene fra Ingefær podcast Sara Lossius
- Glad igjen! Kristian Hall
- Det er nå du lever Eckhart Tolle
- Løgnene vi forteller oss selv Jon Frederickson
- Aldri gi opp - Hvordan skape gode vaner som varer Peder Kjøs
- Kunsten å lese kroppsspråk Vidar Hansen
- God morgen - Enkle vaner som kan forandre livet ditt før dagen starter Sara Lossius
- Kjempenes fall - Del 1 Ken Follett4.4
- Jeg burde kanskje sagt nei Else Kåss Furuseth4.4
- Greven - Kirkebrenner og satanistmorder Monika N. Yndestad3.9
- Atlas - Historien om Pa Salt Lucinda Riley4.7
- Shirog - Jenta jeg en gang var Isabel Raad4.4
- Kjempenes fall - Del 2 Ken Follett4.4
- Forklarelsens øyeblikk Bjørn Bakken4.3
- Dødelig forhold Egil Foss Iversen4.4
- Lang lang rekke Bjørn Bakken4.3
- Perfekte spor Helen Fields4.3
- Vinterhagen Kristin Hannah4.5
- Søsterklokkene Lars Mytting4.7
- Min skam - En historie om forventninger og løsrivelse Nadia Ansar4.7
- Kaja 1988-2008 Olav Gunnar Ballo4.6
- De hjemvendte Kristin Hannah4.6
- Hekneveven Lars Mytting4.8
- Perfekt offer Helen Fields4.4
- Min skyld - En historie om frigjøring Abid Raja4.7
- På dypt vann Monika N. Yndestad3.9
- Dune Frank Herbert4.2
- Perfekt død Helen Fields4.3
- Pulskuren - Stress riktig, sov bedre, yt mer og lev lenger Torkil Færø4.5
- Blodmåne Jo Nesbø4.5
- Døde menn går på ski Knut Nærum3.8
- Nøkkelvitnet Jørn Lier Horst4
- Min egen stemme Britney Spears4
- Amerikansk karmageddon - Tanker om mitt fordømte fedreland Thomas Seltzer4.7
- Ingen vei ut Joy Fielding4.1
- Haakon - Historier om en tronarving Kjetil Stensvik Østli4.5
- Himmelen finnes - En nevrokirurgs fascinerende reise inn i døden og tilbake Eben Alexander4.5
- Herfra til evigheten Kristin Hannah4.4
- Perfekt stillhet Helen Fields4.5
- De syv søstre Lucinda Riley4.4
- Det vi ikke sa Isabel Raad4.3
- Dødelig tro Egil Foss Iversen4
- Flaggermusmannen Jo Nesbø4.1
- Gjentakelsen Vigdis Hjorth4.1
- Jenta med blå stjerne Pam Jenoff4.5
- Trollbundet Margit Sandemo4.4
- Kallmyren Liza Marklund4.3
- Kongeriket Jo Nesbø4.4
- Flukten fra Donbas - En sann beretning om en flukt tvers gjennom Russland Jacques Sandulescu4.6
- Bergens mest forhatte Monika N. Yndestad4
- Som en fjær i vinden Sofia Lundberg4.1
- Historien om Alice Kristin Hannah4.6
- Leksjoner i god kjemi Bonnie Garmus4.7
- Skjebnedøgn Jørgen Jæger4.3
- Kjempenes fall - Del 3 Ken Follett4.5
- Stormens søster Lucinda Riley4.5
- Hulebjørnens klan Jean M. Auel4.7
Vurderinger og anmeldelser
En samlet oversikt
3.4
Generell vurdering basert på 12 anmeldelser
Andre brukere beskriver denne boken som:
Kjedelig
Innsiktsfull
Inspirerende
Last ned appen for å skrive anmeldelser av bøker.
Mest populær
Viser 3 av 12
Eirin
13. mars 2024
InnsiktsfullFeelgoodInspirerendeOverveldendeOppslukendeTankevekkendeEn fantastisk inspirerende bok om fredfylte tanker og et mindre hektisk hode!
Kari
3. jan. 2024
KjedeligLang innledning, en rekke gjentakelser og med ett og annet nyttig tips.
Hege
30. juli 2024
KjedeligForvirrendeVeldig bra oppleser som leste med innlevelse. Men jeg fikk ikke tak på innholdet. I tillegg som noe skriver i sine anmeldelser, så er det mange gjentagelser. Kanskje jeg skal lese den engelske boken i stedet.....
Språk og region
Norsk
Norge
