Yogans anatomi Abigail Ellsworth
Lyssna när som helst, var som helst
Kliv in i en oändlig värld av stories
- 1 miljon stories
- Hundratals nya stories varje vecka
- Få tillgång till exklusivt innehåll
- Avsluta när du vill
Yogaövningar : Enkla övningar för nybörjare
- Av
- Förlag
- 9 Recensioner
4.6
- Språk
- Svenska
- Format
- Kategori
Personlig Utveckling
Denna bok är en praktisk introduktion till den kroppsliga delen av yogautövandet: kroppspositionerna eller yoga asanas. Den innehåller trettio illustrerade positioner med instruktioner om hur du utför dem. Boken är även strösslad med inspirerande citat och enkla tips på hur du kan finna större närvaro i ditt liv. Let the journey begin!
© 2019 Nicotext (E-bok): 9789188983077
Utgivningsdatum
E-bok: 1 juli 2019
Andra gillade också ...
- Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
- Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
- En enkel bok YOGA Nicotext Förlag
- Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
- Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
- 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
- Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
- Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
- Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
- Yinyoga för ökad cirkulation och smidighet Ulrica Norberg
- Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
- Yogahjärnan Christina Andersson
- Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
- Hatha vinyasa yoga 30 min Madeleine Magnusson
- Kroppscanning -avslappning Camilla Gyllensvan
- Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
- Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
- Nyckeln till din hälsa : självläkning med kinesisk medicin Doctor Diamantis Koukouvinos
- Vardagsyoga Ulrica Norberg
- Lymfan, levern & livet Anna Hallén Buitenhuis
- Hathayoga för en starkare rygg Ulrica Norberg
- Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
- Hälsorevolutionen Maria Borelius
- Sov gott - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
- Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
- Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
- Bliss: De nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv Maria Borelius
- Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
- Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
- Lockbetet Leffe Grimwalker
4.1 - Säpogruppen 1 – Ryssvillan Anders Jallai4.2
- Väninnorna på Nordiska Kompaniet Ruth Kvarnström-Jones4.1
- De fenomenala fruntimren på Grand Hôtel Ruth Kvarnström-Jones4.5
- Kodnamn Urd Mikael Ressem3.8
- Ord mot ord Steve Cavanagh4.4
- Sömngångaren Lars Kepler4.2
- Läkarens fru Daniel Hurst3.7
- Livvakten Dag Öhrlund3.8
- Hembiträdet Freida McFadden4.2
- Död mans kvinna Katarina Wennstam4.3
- Den högra handen Peter Nyström4
- Tranorna flyger söderut Lisa Ridzén4.6
- Halmdockan Leffe Grimwalker4.1
- Läkarens änka Daniel Hurst3.8
Därför kommer du älska Storytel:
1 miljon stories
Lyssna och läs offline
Exklusiva nyheter varje vecka
Kids Mode (barnsäker miljö)
Populäraste valet
Premium
Lyssna och läs ofta.
1 konto
100 timmar/månad
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Unlimited
Lyssna och läs obegränsat.
1 konto
Lyssna obegränsat
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Family
Dela stories med hela familjen.
2-6 konton
100 timmar/månad för varje konto
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
2 konton
239 kr /månadFlex
Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.
1 konto
20 timmar/månad
Spara upp till 100 olyssnade timmar
Exklusivt innehåll varje vecka
Avsluta när du vill
Obegränsad lyssning på podcasts
Läs mer
Användbara länkar
Språk och region
Svenska
Sverige
