Avslappning
Sortera
Språk
Typ
Sov gott - Somna lättare och sov bättre - Anna Eriksson
Sov gott - Somna lättare och sov bättre
Somna lätt - Reyhaneh Ahangaran
Somna lätt
Somna snabbt -meditation för djup sömn - Camilla Gyllensvan
Somna snabbt -meditation för djup sömn
Hälsosam och djup sömn - Vägledd avslappning - Fredrik Ankarsköld
Hälsosam och djup sömn - Vägledd avslappning
Lätt att sova - Camilla Gyllensvan
Lätt att sova
Sov gott - avslappning för djup sömn - Camilla Gyllensvan
Sov gott - avslappning för djup sömn
Somna om - Camilla Gyllensvan
Somna om
Avslappning för djup sömn - Camilla Gyllensvan
Avslappning för djup sömn
Avslappning - andningsmeditation - Camilla Gyllensvan
Avslappning - andningsmeditation
Självkänsla- Inre styrka - Camilla Gyllensvan
Självkänsla- Inre styrka
Den mysiga stugan. En sömnsaga för vuxna - Sophie Grace Meditationer
Den mysiga stugan. En sömnsaga för vuxna
Kroppscanning -avslappning - Camilla Gyllensvan
Kroppscanning -avslappning
ASMR för nybörjare - Josefin ASMR
ASMR för nybörjare
Avslappning - Inre frid - Camilla Gyllensvan
Avslappning - Inre frid
Läggdags - Somna lättare och sov bättre - Anna Eriksson
Läggdags - Somna lättare och sov bättre
En enkel avslappningsövning - Sophie Grace Meditationer
En enkel avslappningsövning
Strandmeditation - avslappning - Camilla Gyllensvan
Strandmeditation - avslappning
Sov Gott - meditation för avslappnad sömn - Camilla Gyllensvan
Sov Gott - meditation för avslappnad sömn
15 sätt att bli fri från stress - Karin Isberg
15 sätt att bli fri från stress
ASMR när det är som bäst - Josefin ASMR
ASMR när det är som bäst
Vägledd healing - för fysisk, psykisk och mental balans i din kropp, ditt liv - Annalena Mellblom
Vägledd healing - för fysisk, psykisk och mental balans i din kropp, ditt liv
Kaninen som hade tappat bort sin pappa - Lilian Edvall
Kaninen som hade tappat bort sin pappa
Hjärnmassage - Josefin ASMR
Hjärnmassage
Mental grundträning - Lars-Eric Uneståhl
Mental grundträning
Guidad avslappning - PowerNap - Anna Numell
Guidad avslappning - PowerNap
Utan press : Om medkänsla, prestation och stress - Sofia Viotti
Utan press : Om medkänsla, prestation och stress
Yinyoga - Allt du behöver veta - Johanna Wickström
Yinyoga - Allt du behöver veta
100 triggers för att hjälpa dig somna - Josefin ASMR
100 triggers för att hjälpa dig somna
God natt Insomningsprogram - Mikael Widerdal
God natt Insomningsprogram
God Natt - Camilla Gyllensvan
God Natt
Räkna dig till sömns - Josefin ASMR
Räkna dig till sömns
Metta-meditation för självkärlek - Sophie Grace Meditationer
Metta-meditation för självkärlek
Andningsmeditation - Camilla Gyllensvan
Andningsmeditation
Vägledd Meditation av Tomas Enhager - Tomas Enhager
Vägledd Meditation av Tomas Enhager
Självkänsla - vägledd hypnos för mera mod - Camilla Gyllensvan
Självkänsla - vägledd hypnos för mera mod
Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. - Tomas Lydahl,Dennis Westerberg
Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro.
Rosenträdgården - Sophie Grace Meditationer
Rosenträdgården
Avslappning - Regn - Rasmus Broe
Avslappning - Regn
Progressiv muskelavslappning 1. Hjärnvågsstimulerande sömnversion - Sophie Grace Meditationer
Progressiv muskelavslappning 1. Hjärnvågsstimulerande sömnversion
Mindfulness steg för steg - Johan Bergstad
Mindfulness steg för steg
Meditation - Tacksamhet - Anna Numell
Meditation - Tacksamhet
Viktkontroll med självhypnos - Annalena Mellblom
Viktkontroll med självhypnos
Kvällsmeditation - Candra Karlholm
Kvällsmeditation
Konsten att sova - Helena Kubicek Boye
Konsten att sova
Mindfulness Tillit - Candra Karlholm
Mindfulness Tillit
Mindfulness - Lugn och lycklig - Johan Bergstad
Mindfulness - Lugn och lycklig
Håll vikten - Camilla Gyllensvan
Håll vikten
Lugnare hjärna på 3 minuter - Jeanette Juhnestam
Lugnare hjärna på 3 minuter
Metta-meditation med mina favoritfraser - Sophie Grace Meditationer
Metta-meditation med mina favoritfraser
Avslappning - balans i kroppen - Camilla Gyllensvan
Avslappning - balans i kroppen