Skönt o lyssna på en legends bok o härligt att höra en som säger gör det du vill o ha roligt, inga konstigheter bara spring

Har börjat springa på allvar vid 50 års ålder. Denna bok passade mig perfekt, ligger helt i linje med min egen uppfattning om hur löpning skall kännas. Roligt och kanske till och med passionerande. Men här finns också otroligt mycket tips och råd för den tävlingsinriktade.

Mycket bra löparbok

Som motionär tyckte jag början av boken var intressant och motiverande. Men merparten av boken handlar mer om tävlande. Mycket spekulationer och slutsatser från hans egen upplevelse. Man ska nog ta råden med en nypa salt, särskilt när han går in på kost och träningslära.

Bra, både intressant och spännande när han berättar om sin egen karriär och pepprad med nyttiga tips från en imponerande, till synes väldigt glädjefylld, karriär.

Informativ, inspirerande och feelgood!

Första delen av boken är bra för alla löpare, sen blir det mycket ultralöpning. Men jag tyckte att det var spännande att höra, så mig gjorde det inget. Kan rekommenderas!

Väldigt inspirerande! Alla delar/kapitel är väl inte lika intressanta, men totalt sett en väldigt peppade bok!

Fantastiskt bra bok som alla löpare bör läsa. Mycket sanning i det Rune skriver, ifall det inte finns löparglädje så kommer det inte heller vara något man fortsätter med. Ska ju kul!

Inspirerande! En bok väl värd att lyssna på.