Palaudu ja vahvistu

693 Arviota

3.8

Pituus
7T 38M
Kieli
Suomi
Format
Kategoria

Hyvinvointi & elämäntaito

Palaudu ja vahvistu

693 Arviota

3.8

Pituus
7T 38M
Kieli
Suomi
Format
Kategoria

Hyvinvointi & elämäntaito

Kuuntele ja lue koko kesä -50 %

Nauti ääni- ja e-kirjoista missä ja milloin haluat.

  • Pohjoismaiden suosituin ääni- ja e-kirjapalvelu
  • Uppoudu suureen valikoimaan äänikirjoja, e-kirjoja ja podcasteja
  • Storytel Original -sisältöjä yksinoikeudella
  • Ei sitoutumisaikaa
Säästä -50%
NO - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Palaudu ja vahvistu
Cover for Palaudu ja vahvistu

Kirja-arviot

Kooste arvioista

3.9

Arviot perustuu 693 arvioon

Muiden mielestä tämä kirja on:

  • Informatiivinen

  • Ajatuksia herättävä

  • Inspiroiva

Lataa sovellus niin voit osallistua keskusteluun ja kirjoittaa oman arviosi.

Suosituin

Arviot 7/693

  • Helinä

    22. lokak. 2022

    Inspiroiva
    Viisas
    Ajatuksia herättävä
    Informatiivinen
    Innostava

    Todella kattava tietopaketti palautumisesta: mikä vaikuttaa siihen ja mihin palautuminen puolestaan vaikuttaa. Sisältää konkreettisia harjoitteita, inspiroivia tarinoita unohtamatta.

  • Seija

    20. maalisk. 2022

    Inspiroiva
    Informatiivinen

    Kirjassa oli paljon Muista teoksista lainattua tietoa.

  • Katri

    14. huhtik. 2021

    Informatiivinen

    Hyvä ohjekirja. Lopussa paljon hengitys- ja muitaharjotteita.

  • Mirka

    7. jouluk. 2022

    Inspiroiva
    Informatiivinen

    Hyvä ja kattava yleisteos ihan jokaiselle. Oli hyviä herätteleviä kohtia itselle, vaikka oli paljon tuttuakin asiaa. Paljon hyviä lähteitä, jos haluaa itse tutkia aiheita lisää ja käytännön harjoitukset plussaa. Lukijalla miellyttävä ääni ja lukutapa, helppo kuunnella kävellessä.

  • Ulla

    2. marrask. 2021

    Tajunnanräjäyttävä

    Täydellinen kirja erinomaisella teorialla ja ymmärrettävillä sekä helpoilla harjoituksilla, auttaa oman stressitilan hahmottamisessa sekä oman palautumisen pohdinnassa. Suosittelen lämmöllä 🧡

  • Paula

    21. kesäk. 2022

    Inspiroiva
    Informatiivinen
    Innostava

    Asiaa. Vähän laiskasti kerrottu.

  • Karoliina

    9. elok. 2021

    Informatiivinen

    Ihan kiva teos palautumisesta, mutta aika paljon hyödynnetty mm. Henri Tuomilehdon ja Jouni Vornasen Nukkumalla menestykseen - kirjan sisältöjä, jonka olin lukenut juuri tätä ennen. Joten itselle tuli paljon toistoa.

Kirja-arviot

Kooste arvioista

3.9

Arviot perustuu 693 arvioon

Muiden mielestä tämä kirja on:

  • Informatiivinen

  • Ajatuksia herättävä

  • Inspiroiva

Lataa sovellus niin voit osallistua keskusteluun ja kirjoittaa oman arviosi.

Suosituin

Arviot 7/693

  • Helinä

    22. lokak. 2022

    Inspiroiva
    Viisas
    Ajatuksia herättävä
    Informatiivinen
    Innostava

    Todella kattava tietopaketti palautumisesta: mikä vaikuttaa siihen ja mihin palautuminen puolestaan vaikuttaa. Sisältää konkreettisia harjoitteita, inspiroivia tarinoita unohtamatta.

  • Seija

    20. maalisk. 2022

    Inspiroiva
    Informatiivinen

    Kirjassa oli paljon Muista teoksista lainattua tietoa.

  • Katri

    14. huhtik. 2021

    Informatiivinen

    Hyvä ohjekirja. Lopussa paljon hengitys- ja muitaharjotteita.

  • Mirka

    7. jouluk. 2022

    Inspiroiva
    Informatiivinen

    Hyvä ja kattava yleisteos ihan jokaiselle. Oli hyviä herätteleviä kohtia itselle, vaikka oli paljon tuttuakin asiaa. Paljon hyviä lähteitä, jos haluaa itse tutkia aiheita lisää ja käytännön harjoitukset plussaa. Lukijalla miellyttävä ääni ja lukutapa, helppo kuunnella kävellessä.

  • Ulla

    2. marrask. 2021

    Tajunnanräjäyttävä

    Täydellinen kirja erinomaisella teorialla ja ymmärrettävillä sekä helpoilla harjoituksilla, auttaa oman stressitilan hahmottamisessa sekä oman palautumisen pohdinnassa. Suosittelen lämmöllä 🧡

  • Paula

    21. kesäk. 2022

    Inspiroiva
    Informatiivinen
    Innostava

    Asiaa. Vähän laiskasti kerrottu.

  • Karoliina

    9. elok. 2021

    Informatiivinen

    Ihan kiva teos palautumisesta, mutta aika paljon hyödynnetty mm. Henri Tuomilehdon ja Jouni Vornasen Nukkumalla menestykseen - kirjan sisältöjä, jonka olin lukenut juuri tätä ennen. Joten itselle tuli paljon toistoa.


Saattaisit pitää myös näistä