Lyssna när som helst, var som helst

Kliv in i en oändlig värld av stories

  • 1 miljon stories
  • Hundratals nya stories varje vecka
  • Få tillgång till exklusivt innehåll
  • Avsluta när du vill
Starta erbjudandet
SE - Details page - Device banner - 894x1036

Kroppsscanning - Guidad övning

2 Recensioner

5

Serier

7 av 12

Längd
15min
Språk
Svenska
Format
Kategori

Personlig Utveckling

Kroppsscanning - Guidad övning

© 2020 Sony Music (Ljudbok): 9789189129917

Utgivningsdatum

Ljudbok: 27 maj 2020

Andra gillade också ...

  1. Guidad andning - Utforska och fördjupa Stressmottagningen
  2. Kroppscanning -avslappning Camilla Gyllensvan
  3. Andningsankaret Camilla Gyllensvan
  4. Fysisk avslappning för sömn Sophie Grace Meditationer
  5. Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
  6. Sov gott - Somna lättare och sov bättre Anna Eriksson
  7. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  8. Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
  9. Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn. Rolf Jansson
  10. Mindfulness Kroppscanning Johan Arnkil
  11. Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
  12. Somna och sov gott – Skogen Sara Lundh
  13. Somna med Mikael Persbrandt: Sömnrummet Helena Kubicek Boye
  14. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  15. Dröm dig bort - Guidad avslappning Johan Arnkil
  16. Meditation – God natt Vanja Persson
  17. Stilla ro - guidad avslappning Katrine Hamori
  18. Muskulär vila 1 avslappning Freddie Roth
  19. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
  20. Fri från oro och ångest Rolf Jansson
  21. Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
  22. Positiv meditation Mia de Neergaard
  23. Sömnproblem. Svårt att sova. - Prova ljudbok Rolf Jansson
  24. Kroppsscanning mini Sophie Grace Meditationer
  25. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  26. Den mysiga stugan. En sömnsaga för vuxna Sophie Grace Meditationer
  27. Metta-meditation med mina favoritfraser Sophie Grace Meditationer
  28. Trygg och djup sömn Cathrin Nilsson
  29. Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  30. Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
  31. Läk dig själv Nicole LePera
  32. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  33. Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
  34. Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
  35. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
  36. Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
  37. Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
  38. Universums kraftfält - meditation Jörgen Tranberg
  39. Lyckobalansen : 10 enkla sätt att må bra varje dag Rangan Chatterjee
  40. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  41. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
  42. Det är inte ditt fel att du är trött : slipp oro och press i vardagen Björn Rudman
  43. Kallbaderskan bland fjällen Karin Härjegård
  44. Somna Johan Bergstad

Därför kommer du älska Storytel:

  • 1 miljon stories

  • Lyssna och läs offline

  • Exklusiva nyheter varje vecka

  • Kids Mode (barnsäker miljö)

Populäraste valet

Premium

Lyssna och läs ofta.

169 kr /månad
  • 1 konto

  • 100 timmar/månad

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Unlimited

Lyssna och läs obegränsat.

229 kr /månad
  • 1 konto

  • Lyssna obegränsat

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet

Family

Dela stories med hela familjen.

Från 239 kr/månad
  • 2-6 konton

  • 100 timmar/månad för varje konto

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

2 konton

239 kr /månad
Starta erbjudandet

Flex

Lyssna och läs ibland – spara dina olyssnade timmar.

99 kr /månad
  • 1 konto

  • 20 timmar/månad

  • Spara upp till 100 olyssnade timmar

  • Exklusivt innehåll varje vecka

  • Avsluta när du vill

  • Obegränsad lyssning på podcasts

Starta erbjudandet